Stützfunktion – Bewegungsfunktion – Schutzfunktion

Die Wirbelsäule ist ein hochmobiles, in nahezu allen Raumrichtungen positionierbares Trägersystem, welches in jeder dieser Positionen stabilisierend, beschleunigend, bremsend, kräfteübertragend oder dämpfend wirken kann.

Hier stehen an erster Stelle die Förderung der Gesundheit von unspezifischen und spezifischen Rückenbeschwerden und an zweiter Stelle die Leistung. Das Training erfolgt mit System.

  • Unspezifische Beschwerdebilder: Chronische Rückenbeschwerden
  • Spezifische Beschwerdebilder: Diskosen wie Anulusfisuren, Bandscheibenprotrusion (Bandscheibenvorwölbung), Bandscheibenprolaps (Bandscheibenvorfall), Sequestrierung, Osteopenie, Osteoporose, Skoliose, Spondylose (Degenerative Veränderungen an Wirbelkörpern), Spondylolyse ( Wirbelbogenriss, Wirbelbogenauflösung), Spondylolisthesis (Wirbelgleiten), Wirbelgelenksarthrose, Facettengelenksarthrose, Spondylophytenbildung (Randzackenbildungen an den Wirbelkörpern), ISG-Syndrom, Spinalkanalstenose, Morbus Scheuermann, Morbus Bechterew
  • Leistungsfähige Wirbelsäulenstrukturen differenziert aufbauen
  • Verletzungsvorbeugung und Leistungsoptimierung für Sportler der wirbelsäulenbelastenden Sportarten wie Tennis, Fußball, Golf, Wurfdisziplinen und Kampfsportarten
  • Effektive Strategien und Trainingsprogramme mit Bewertung, Auswahl und Durchführung differenzierter Übungen im Hinblick auf unspezifische und spezifische Rückenbeschwerden für eine langzeitorientierte erfolgreiche Beschwerdekorrektur
  • Alltags- und Trainingskonsequenzen
  • Muskuläre Sicherungssysteme zur Entlastung der Wirbelsäule
  • Krafttrainingserfolge bei chronischen Rückenbeschwerden und Bandscheibenbeschwerden (postoperativ)
  • Ich baue mit Ihnen eine Wirbelsäule auf die Kompetent ist
  • Angst – Erzeugungs/Vermeidungs-Modell: Ich nehme Ihnen die Angst vor Bewegungen und Übungen durch logische Aufklärungsgespräche

Zielgruppe

Das Seminar und der Vortrag richten sich an Unternehmen, Einzelpersonen und besonders an Personen mit einer monotonen sitzender oder stehender Tätigkeit.

Auch Personen mit immer wieder einseitigen Belastungen, Bewegungsmangel, Übergewicht und schlechter Ernährung sind herzlich willkommen.

Ich garantiere Ihnen ein einzigartiges und professionelles Seminar und einen einzigartigen und professionellen Vortrag.

Belohnen Sie Ihr Unternehmen und sich selbst und buchen Sie mich für Ihr Seminar oder Ihren Vortrag.

Tarife

  • Nach Vorbesprechung und Zielsetzung auf Anfrage

Konditionen: Alle angebotenen Leistungen werden vorab bezahlt. Anschließend erhalten Sie Ihre Rechnung und dem Seminar oder Vortrag steht nichts mehr im Weg.

Investieren Sie in Ihr Unternehmen und in sich selbst, es lohnt sich.

Gerne stehe ich Ihnen für Fragen zu den Seminaren und Vorträgen jederzeit zur Verfügung.

Ich berate Sie gerne persönlich, nehmen Sie jetzt Kontakt mit mir auf